レポート 第5回ヨガブリレポ
先週、11/25（火）第5回ヨガブリッジの練習会に参加したメンバーの皆さんお疲れ様でした✨私を含め6名で練習しました。 今日は最初のお話は「コントロール」についてお話しました。ヨガをはじめるキッカケは、健康やダイエット、運動不足解消が多いけ...
2025-11
レポート 
レポート 第4回ヨガブリレポ
先週の火曜11月18日の第4回目のヨガブリッジに参加してくださった皆さん、お疲れ様でした✨ほんとは7名で練習する予定だったんですが、2名がキャンセルになったので私を含め5名で練習しました。 今回、初参加のかたは以前から春日クラスに通ってくだ...
ブログ パークヨガとハッピー
私は週に数回、ヨガ練習会を開催しているが、教えているだけなので、自分の練習は自分の練習でする必要がある。 秋は屋外でヨガをするのは気持ちがいい。去年のブログを振り返ってみると、9月ぐらいに春日公園で早朝パークヨガを開催しているし、私も屋外で...
レポート 第3回ヨガブリレポ
第3回目のヨガブリッジの練習会に参加していただいたみなさま、先週はお疲れ様でした✨3回目は私を含めて6人で練習しました。少しずつメンバーが増えていってくれたらこの練習会も継続できるので、できるだけ参加してくださいね♪ まず、初参加のかたに自...
レポート 第2回ヨガブリレポ
お疲れ様です。第2回目の「大橋ヨガブリッジ（R7/10/28）」に参加していただいてありがとうございました。ほんとは7人で練習するはずだったけど、お仕事の都合や家庭の事情で急遽お休みされたかたもいらっしゃったので私含めて5人で練習しました。...