福岡市／大橋ヨガブリッジ

レポートと言いつつ内容を忘れてしまったので練習風景だけ。だんだんレポートが適当になっていく💦第10回は1回目の歴代人数と同じ9名で練習しました✨どんどんメンバーを増やして教室をヨガマットで埋め尽くしたい🧘‍♀️人の熱気だけで部屋を温めてホッ...

もうあっと言う間に2月に入りました。1月は往く、2月は逃げるといいますので、マゴマゴしてるとすぐに2月も終わっちゃいそうですね💦ヨガブリッジはまた1週間空いて、2週間経っちゃいましたが、前回の練習かに参加してくださった6名のみなさんありがと...

令和8年、一発目、第8回ヨガブリッジに参加してくださった7名のみなさんありがとうございました✨今回は、新規の方は1名参加してくださいました。 いまこうやってレポを書こうとしてるんですが、もう約2週間まえの内容なんでほとんど憶えてません😅いつ...

新年の初ブログにも書きましたが、私の今年の目標は「朝活」です。1月5日の仕事始めから開始しました。こうやってブログで公開し、練習会でもみなさんに宣言しているのは私の決意のあらわれです‼️そうじゃないと絶対つづけられないから😱 なぜ、朝活を目...

あけましておめでとうございます🎍もう、1月も半ばになってきましたが、新年初投稿です✒️旧年はみなさんとたくさんヨガの練習ができました✨そのおかげで私も健康と若さが維持できたと思ってます✨令和8年もよろしくお願いします🌅 みなさんは年末年始は...

先週の12月23日、第7回目の大橋ヨガブリッジに参加してくださった7名の皆さん練習に参加してくれてありがとうございました✨ 前回の第6回目が12/2(火)でして、その次の2週目は場所が取れなくてお休み、そんで、ほんとは第7回目が12/16(...

先週、12/2（火）の6回目の練習会に参加してくださったみなさんお疲れ様でした✨今回は、なんと、今まで最大の私を含めた10名で練習しました。メンバーさんがお友達を連れてきてくれたのと、遠方からネット経由でこられたかたがいたので新規が2名でし...

先週、11/25（火）第5回ヨガブリッジの練習会に参加したメンバーの皆さんお疲れ様でした✨私を含め6名で練習しました。 今日は最初のお話は「コントロール」についてお話しました。ヨガをはじめるキッカケは、健康やダイエット、運動不足解消が多いけ...

先週の火曜11月18日の第4回目のヨガブリッジに参加してくださった皆さん、お疲れ様でした✨ほんとは7名で練習する予定だったんですが、2名がキャンセルになったので私を含め5名で練習しました。 今回、初参加のかたは以前から春日クラスに通ってくだ...