2026-01

令和8年、一発目、第8回ヨガブリッジに参加してくださった7名のみなさんありがとうございました✨今回は、新規の方は1名参加してくださいました。 いまこうやってレポを書こうとしてるんですが、もう約2週間まえの内容なんでほとんど憶えてません😅いつ...

新年の初ブログにも書きましたが、私の今年の目標は「朝活」です。1月5日の仕事始めから開始しました。こうやってブログで公開し、練習会でもみなさんに宣言しているのは私の決意のあらわれです‼️そうじゃないと絶対つづけられないから😱 なぜ、朝活を目...

あけましておめでとうございます🎍もう、1月も半ばになってきましたが、新年初投稿です✒️旧年はみなさんとたくさんヨガの練習ができました✨そのおかげで私も健康と若さが維持できたと思ってます✨令和8年もよろしくお願いします🌅 みなさんは年末年始は...